600
kcal
37.5g
Proteini
42.5g
Masti
13.8g
Ugljikohidrati
AI procjena, po porciji (4 porcija).
4 porcija
Porcije
Sastojci
- 600 g goveđeg filea, tanko narezanog (i but će dobro poslužiti)
- 1 smeđi luk, tanko narezan po dužini
- 200 g šampinjona, narezanih
- 2 žlice ulja od sjemenki grožđa
- 50 g maslaca
- 2 žlice brašna
- 400 ml goveđeg temeljca
- 2 žlice Worcestershire umaka
- 1 žlica dijon senfa
- 3 žlice kiselog vrhnja
- Sol i papar po ukusu
- Jajni rezanci za posluživanje
Priprema
1. U velikoj tavi zagrijte ulje i pirjajte govedinu u serijama dok ne dobije lijepu boju.
2. Nakon što je sva govedina zatvorena, izvadite je iz tave i ostavite sa strane.
3. Dodajte luk u tavu i pirjajte dok ne dobije boju i ne počne omekšavati.
4. Dodajte gljive i kuhajte 3-4 minute.
5. Zatim dodajte brašno i dobro promiješajte. Nakon što se svo brašno promiješa, ulijte goveđi temeljac i miješajte dok ne ostane grudica.
6. Kuhajte 10 minuta ili dok umak ne postane lijep i gust.
7. Dodajte Worcestershire umak, senf i kiselo vrhnje te dobro promiješajte.
8. Vratite govedinu u tavu i promiješajte.
9. Poslužite s maslacem i rezancima od jaja i uživajte!