1049
kcal
77.7g
Proteini
65.5g
Masti
31.2g
Ugljikohidrati
AI procjena, po porciji (6 porcija).
6 porcija
Porcije
Sastojci za 4 osobe:
Odojak 2 kg
Leća 250 grama
Pasirana rajčica 350 ml
Ljubičasti luk 1 komad
Češnjak 3 režnja
Ulje, sol, papar po želji i potrebi
Priprema:
Meso odojka večer prije dobro posolite.
Pećnicu zagrijte maksimalno, a meso odojka stavite u dublji pleh za pečenje u koji ste ulili prst hladne vode. Odojak pecite 20 minuta da se zapeče. Nakon toga zarežite kožu na nekoliko mjesta oštrim nožem i vratite u pećnicu. Podesite temperaturu na 200 stupnjeva i pecite meso otprilike sat vremena po kili mesa kojeg pripremate. Svakih pola sata provjerite meso i po potrebi podlijte dodatnom količinom vode.
U drugoj posudi skuhajte leću. Na malo ulja prepržite sjeckani ljubičasti luk. Prije kraja prženja dodajte sitno sjeckani češnjak i prelijte sve pasiranom rajčicom. Začinite po želji sa soli i papirom.
Dodajte skuhanu leću i dovedite umak do vrenja.
Leću servirajte toplu uz komade narezanog odojka i salatom po želji.