Natrag na recepte
Poveznica kopirana u međuspremnik
Nutritivne vrijednosti
Izračunavanje...
388
kcal
58g
Proteini
14.2g
Masti
2g
Ugljikohidrati
AI procjena, po porciji (6 porcija).
6 porcija
Složenac od mesa i sira
Porcije
6
440 kalorija 63 g proteina 18 g masti 3 g ugljikohidrata dovoljno za 5 porcija
.
Pogledajte moju kuharicu!
sastojci
1 kg mljevene govedine 96-4
5 jaja
2 šalice bjelanjaka
140 g nemasnog sira
150 g svježeg sira
70 g komadića slanine
Pecite na 200 stupnjeva 30 minuta
Pratite za više ideja za visok udio proteina
#makroprijateljskirecept #pripremaobroka #obrokaizsporoglonaca #receptizavisokoproteinskehrane #pripremaobrokaizvisokoproteinskehrane #KulinarskiTrikovi #jaja